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ん〜、やっちまったなぁ〜。の巻

数年前から背中の異常な痛みと張りに悩まされ
病院で理学療法を受けているんだがね、

原因はまだ判明していないが
筋肉、筋膜が固まってしまい
体の可動範囲がどんどん狭くなり
でも体を動かすもんだから
動く部分だけで体を動かそうとする。

そうすると体の一部に極端に負荷がかかり
そこの筋肉や筋膜が痛み
そこも動かなくなってしまう。

筋肉、筋膜、腱の負のスパイラルであるワケ。

だいたい2週間で体が硬直して動かなくなってしまうんだが
これだけは自分でどうすることもできず
筋肉を揉みほぐすことでなんとかしのいでいるワケ。

ぎっくり腰を経験したことのある方なら理解してもらえるだろうが
あの痛みが首、肩甲骨、脊椎、腰椎、骨盤に常時存在してるって感じかな。

現在は原因が不明のままなので
痛み止め、理学療法、妻による可動範囲を広げるストレッチとマッサージで
なんとか痛みの軽減と可動範囲の保持を続けているワケさ。

今日は結構調子が良かったので
庭の手入れと倉庫の片付けをやっていたんだがね

ちょっとした小物を倉庫の前でしゃがんで整理してるとき
背中に違和感があった。

『ヤバイ!』と思った瞬間、時すでに遅しで


そのまま地面に倒れ込んださよ・・・

ピキッ・・・ピキッ・・・と建物がきしむような感じで
背中に強烈な痛みが走りだし動けなくなる。

妻を呼ぼうとしたが
妻は丁度風呂場で犬のシャンプー中
声なんて届かないワケで

庭の倉庫から勝手口までたかが3m
その距離を5分以上かけて這うように部屋になだれこみ

現在寝たきり・・・


もうね、痛みだ病気だ云々より

途中で投げ出した状態の片付けモノが散らばったままのソレを
妻に片付けてもらったり動くのに介助してもらったり

そっちのほうが情けなくてね。

健康で居られるのって幸せなことなんだよ。
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No title

こんばんは(^ν^)

そうやって自分を戒めることもある程度は必要かもしれませんが、人は決して1人では生きていけないものなんです。
甘えるところは甘えてしまっていいんじゃないでしょうか?

そんな戒めを貫き通される方が相手は嫌がったりする可能性もあると思います。
ましてや、単なる友達ではなく『生涯の伴侶』の間柄なんですし。

男の方なので無理もないですが…(^^;;

Re: No title

こんばんは。

妻には包み隠さず自分の状況をキチンと言ってるつもりなんですがねぇ・・・

まだまだ自分の中で噛み潰したり抑えてしまったりしてるようで・・・


No title

大変なことになりましたね。
ちょっと調子がいい時は要注意ということですね。

Re: No title

元々その気配はあったんですけどね、
日に日に痛みが増してきて
ついに来たかって感じです。
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タロー

Author:タロー
生きてるだけでみっけもん。
のんびり適当に生きてます。
文才の無い人間が書いてますので
気分を害す可能性もありますが、
ヌルイ目で見てやってください。
リンクフリーですが一声かけて下さいね。



コメ返遅いですが勘弁して下さい。

2016年11月13日 Asahiからタローに改名

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